hacer dominadas 🔊 🎲

Exercício em que a pessoa se suspende e se eleva numa barra horizontal usando a força dos braços e das costas.

Bir kişinin kendi vücudunu yukarı doğru çekerek hareket etmesi.

पुल-अप एक व्यायाम है जिसमें व्यक्ति अपने शरीर को ऊपर खींचता है।

Klimmzüge machen bedeutet, sich an einer Stange hochzuziehen, bis das Kinn über die Stange reicht.

To perform an exercise in which one raises oneself up on a bar using the arms. Also, to approach or join a group or activity.

• — He can pull up ten times on the bar. 🔊
  = Él puede hacer diez dominadas en la barra.
• — The car pulled up to the curb. 🔊
  = El coche se detuvo junto al bordillo.
• — She pulled up a chair and joined the conversation. 🔊
  = Ella acercó una silla y se unió a la conversación.

Realizar un ejercicio físico en el que uno se eleva sobre una barra usando los brazos. También, acercarse o unirse a un grupo o actividad.

• — Él puede hacer diez dominadas en la barra. 🔊
• — El coche se detuvo junto a la acera. 🔊
• — Ella acercó una silla y se unió a la conversación. 🔊

一种体育锻炼，用手臂将身体向上拉至单杠。也指靠近、加入某人或某活动。

• — 他能做十次引体向上。 🔊
  = Él puede hacer diez dominadas.
• — 汽车在路边停下。 🔊
  = El coche se detuvo al borde de la carretera.
• — 她拉过一把椅子加入了谈话。 🔊
  = Ella acercó una silla y se unió a la conversación.

Effectuer un exercice physique consistant à se hisser sur une barre à l'aide des bras. Aussi, s'approcher ou rejoindre un groupe ou une activité.

• — Il peut faire dix tractions à la barre. 🔊
  = Él puede hacer diez dominadas en la barra.
• — La voiture s'est arrêtée le long du trottoir. 🔊
  = El coche se detuvo a lo largo de la acera.
• — Elle a approché une chaise et a rejoint la conversation. 🔊
  = Ella acercó una silla y se unió a la conversación.

أداء تمرين بدني يتم فيه رفع الجسم لأعلى على قضيب باستخدام الذراعين. أيضًا، الاقتراب أو الانضمام إلى شخص أو نشاط.

• — يمكنه سحب نفسه لأعلى عشر مرات على القضيب. 🔊
  = Él puede levantarse hasta diez veces en la barra.
• — توقفت السيارة عند الرصيف. 🔊
  = El coche se detuvo junto al bordillo.
• — سحبت كرسيًا وانضمت إلى المحادثة. 🔊
  = Ella acercó una silla y se unió a la conversación.