تدريب القوة 🎲
تدريب بدني يهدف إلى زيادة قوة العضلات والقدرة على الأداء.
Пока нет связанных полок. Скоро появятся.
🌐 English — Strength Training
Physical training aimed at increasing muscular strength and power.
🌐 中文 — 力量训练
以提高肌肉力量和爆发力为目标的体能训练。
🌐 العربية — تدريب القوة
تدريب بدني يهدف إلى زيادة قوة العضلات والقدرة على الأداء.
🌐 Español — Entrenamiento de fuerza
Entrenamiento físico orientado a aumentar la fuerza muscular y la potencia.
🌐 Français — Entraînement de force
Entraînement physique visant à développer la force musculaire et la puissance.
🌐 de — Krafttraining
Körperliches Training zur Steigerung der Muskelkraft und Leistungsfähigkeit.
🌐 pt — Treinamento de força
Treinamento físico voltado ao aumento da força muscular e da potência.
🌐 tr — Kuvvet antrenmanı
Kas gücünü ve güç üretimini artırmayı amaçlayan fiziksel antrenman.
🌐 hi — शक्ति प्रशिक्षण
मांसपेशियों की शक्ति और विस्फोटक क्षमता बढ़ाने के उद्देश्य से किया जाने वाला शारीरिक प्रशिक्षण।