психическая саморегуляция 🎲
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🌐 English — Mental self-regulation
The capacity to consciously regulate one's own mental states, emotions, and behavior through self-directed techniques.
🌐 中文 — 心理自我调节
通过自我引导的方法有意识地调节自身心理状态、情绪和行为的能力。
🌐 العربية — التنظيم الذاتي النفسي
القدرة على تنظيم الحالات النفسية والانفعالات والسلوك ذاتيًا بوعي من خلال تقنيات موجهة ذاتيًا.
🌐 Español — Autorregulación psíquica
Capacidad de regular conscientemente los propios estados mentales, las emociones y la conducta mediante técnicas autodirigidas.
🌐 Français — Autorégulation psychique
Capacité à réguler consciemment ses propres états mentaux, ses émotions et son comportement au moyen de techniques autodirigées.
🌐 de — Psychische Selbstregulation
Die Fähigkeit, eigene psychische Zustände, Emotionen und Verhaltensweisen durch selbstgesteuerte Techniken bewusst zu regulieren.
🌐 pt — Autorregulação psíquica
Capacidade de regular conscientemente os próprios estados mentais, emoções e comportamentos por meio de técnicas autodirigidas.
🌐 tr — Psişik öz-düzenleme
Kişinin kendi zihinsel durumlarını, duygularını ve davranışlarını öz yönlendirmeli tekniklerle bilinçli olarak düzenleme yetisi.
🌐 hi — मानसिक आत्म-नियमन
स्व-निर्देशित तकनीकों के माध्यम से अपने मानसिक राज्यों, भावनाओं और व्यवहार को सचेत रूप से नियंत्रित करने की क्षमता।