Soluklanmak 🎲
Devam etmeden önce dinlenmek ve nefesinizi düzene sokmak için kısa bir mola verin.
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🌐 English — Catch Your Breath
Take a short pause to rest and steady your breathing before you carry on.
🌐 中文 — 喘口气
稍作停顿，休息一下，让呼吸恢复平稳后再继续。
🌐 العربية — التقاط الأنفاس
خذ استراحة قصيرة لترتاح وتستعيد أنفاسك قبل أن تُكمل.
🌐 Español — Recuperar el aliento
Haz una pausa breve para descansar y recuperar la respiración antes de continuar.
🌐 Français — Reprendre son souffle
Faites une courte pause pour vous reposer et retrouver votre souffle avant de continuer.
🌐 de — Verschnaufen
Legen Sie eine kurze Pause ein, um sich zu erholen und wieder zu Atem zu kommen, bevor Sie weitermachen.
🌐 pt — Recuperar o fôlego
Faça uma pausa breve para descansar e recuperar o fôlego antes de continuar.
🌐 tr — Soluklanmak
Devam etmeden önce dinlenmek ve nefesinizi düzene sokmak için kısa bir mola verin.
🌐 hi — दम लेना
आगे बढ़ने से पहले थोड़ी देर रुककर आराम करें और अपनी साँस सामान्य करें।