Sobretreinamento 🎲
Condição causada por treinamento excessivo sem recuperação adequada, levando à fadiga e à queda de desempenho.
Пока нет связанных полок. Скоро появятся.
🌐 English — Overtraining
A condition caused by excessive training without adequate recovery, leading to fatigue and reduced performance.
🌐 中文 — 过度训练
因训练过量且恢复不足而导致疲劳和运动表现下降的状态。
🌐 العربية — الإفراط في التدريب
حالة ناتجة عن التدريب المفرط دون استشفاء كافٍ، تؤدي إلى التعب وانخفاض الأداء.
🌐 Español — Sobreentrenamiento
Condición causada por un entrenamiento excesivo sin recuperación adecuada, que provoca fatiga y disminución del rendimiento.
🌐 Français — Surentraînement
État causé par un entraînement excessif sans récupération suffisante, entraînant fatigue et baisse de performance.
🌐 de — Übertraining
Ein Zustand, der durch übermäßiges Training ohne ausreichende Erholung verursacht wird und zu Müdigkeit und Leistungsabfall führt.
🌐 pt — Sobretreinamento
Condição causada por treinamento excessivo sem recuperação adequada, levando à fadiga e à queda de desempenho.
🌐 tr — Aşırı Antrenman
Yetersiz dinlenme ile birlikte aşırı antrenman sonucu oluşan, yorgunluk ve performans düşüşüne yol açan durum.
🌐 hi — अति-प्रशिक्षण
अपर्याप्त विश्राम के साथ अत्यधिक प्रशिक्षण से होने वाली स्थिति, जिससे थकान और प्रदर्शन में कमी आती है।