Flexion des coudes 🎲
Mouvement consistant à plier les coudes par la contraction des muscles fléchisseurs.
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🌐 English — Elbow Flexion
The act of bending the elbows by contracting the biceps and other flexor muscles.
🌐 中文 — 屈肘
通过收缩肱二头肌等屈肌使肘关节弯曲的动作。
🌐 العربية — ثني المرفقين
حركة ثني مفصلي المرفقين نتيجة انقباض عضلات الثني.
🌐 Español — Flexión de codos
Movimiento de doblar los codos mediante la contracción de los músculos flexores.
🌐 Français — Flexion des coudes
Mouvement consistant à plier les coudes par la contraction des muscles fléchisseurs.
🌐 de — Ellbogenbeugung
Die Bewegung, bei der die Ellbogen durch Kontraktion der Beugemuskeln gebeugt werden.
🌐 pt — Flexão dos cotovelos
Movimento de dobrar os cotovelos pela contração dos músculos flexores.
🌐 tr — Dirsek bükme
Dirsekleri fleksör kasların kasılmasıyla bükme hareketi.
🌐 hi — कोहनी मोड़ना
फ्लेक्सर पेशियों के संकुचन द्वारा कोहनियों को मोड़ने की क्रिया।