Entrenamiento cardiovascular 🎲
Ejercicio aeróbico que eleva la frecuencia cardíaca y mejora la resistencia cardiovascular.
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🌐 English — Cardio Workout
Aerobic exercise that raises heart rate and improves cardiovascular endurance.
🌐 中文 — 有氧训练
提高心率、增强心肺耐力的有氧运动。
🌐 العربية — تمرين الكارديو
تمرين هوائي يرفع معدل ضربات القلب ويحسن اللياقة القلبية التنفسية.
🌐 Español — Entrenamiento cardiovascular
Ejercicio aeróbico que eleva la frecuencia cardíaca y mejora la resistencia cardiovascular.
🌐 Français — Entraînement cardio
Exercice aérobie qui augmente la fréquence cardiaque et améliore l'endurance cardiovasculaire.
🌐 de — Cardio-Training
Aerobes Training, das die Herzfrequenz erhöht und die kardiovaskuläre Ausdauer verbessert.
🌐 pt — Treino cardiovascular
Exercício aeróbico que aumenta a frequência cardíaca e melhora a resistência cardiovascular.
🌐 tr — Kardiyo antrenmanı
Kalp atış hızını artıran ve kardiyovasküler dayanıklılığı geliştiren aerobik egzersiz.
🌐 hi — कार्डियो कसरत
हृदय गति बढ़ाने वाला और हृदय-श्वसन सहनशक्ति सुधारने वाला एरोबिक व्यायाम।