Se dégourdir les jambes 🎲
Se lever et bouger brièvement pour soulager la raideur et rétablir la circulation.
Формы слова (1)
| Se dégourdir les jambes | lemma |
Формы (1)
| تمدد الساقين | lemma |
Формы (1)
| Sich die Beine vertreten | lemma |
Формы (1)
| To stretch one's legs | lemma |
Формы (1)
| Estirar las piernas | lemma |
Формы (1)
| पैरों को ढीला करना | lemma |
Формы (1)
| Esticar as pernas | lemma |
Формы (1)
| Biraz yürüyüp açılmak | lemma |
Формы (1)
| 活动腿脚 | lemma |
Пока нет связанных полок. Скоро появятся.
🌐 中文 — 活动腿脚
起身短暂走动，以缓解僵硬并恢复血液循环。
🌐 العربية — تمدد الساقين
النهوض والتحرك لفترة قصيرة لتخفيف التيبس واستعادة الدورة الدموية.
🌐 Español — Estirar las piernas
Levantarse y moverse brevemente para aliviar la rigidez y recuperar la circulación.
🌐 Français — Se dégourdir les jambes
Se lever et bouger brièvement pour soulager la raideur et rétablir la circulation.
🌐 de — Sich die Beine vertreten
Kurz aufstehen und sich bewegen, um Steifheit zu lösen und die Durchblutung anzuregen.
🌐 pt — Esticar as pernas
Levantar-se e mover-se brevemente para aliviar a rigidez e restabelecer a circulação.
🌐 tr — Biraz yürüyüp açılmak
Sertliği gidermek ve kan dolaşımını canlandırmak için kısa süreliğine ayağa kalkıp hareket etmek.
🌐 hi — पैरों को ढीला करना
अकड़न दूर करने और रक्त संचार सुधारने के लिए थोड़ी देर खड़े होकर चलना।
🌐 English — To stretch one's legs
To get up and move around briefly in order to relieve stiffness and restore circulation.