Carga cardiovascular 🎲
Actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y mejora la resistencia cardiovascular.
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🌐 English — Cardio Load
Physical activity that increases heart rate and improves cardiovascular endurance.
🌐 中文 — 有氧负荷
提高心率并改善心血管耐力的身体活动。
🌐 العربية — حمل القلب
نشاط بدني يزيد معدل ضربات القلب ويحسّن التحمل القلبي الوعائي.
🌐 Español — Carga cardiovascular
Actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y mejora la resistencia cardiovascular.
🌐 Français — Charge cardiovasculaire
Activité physique qui augmente la fréquence cardiaque et améliore l'endurance cardiovasculaire.
🌐 de — Kardio-Belastung
Körperliche Aktivität, die die Herzfrequenz erhöht und die kardiovaskuläre Ausdauer verbessert.
🌐 pt — Carga cardiovascular
Atividade física que aumenta a frequência cardíaca e melhora a resistência cardiovascular.
🌐 tr — Kardiyo Yükü
Kalp atış hızını artıran ve kardiyovasküler dayanıklılığı geliştiren fiziksel aktivite.
🌐 hi — कार्डियो लोड
हृदय गति बढ़ाने वाली और हृदय-संवहनी सहनशक्ति में सुधार करने वाली शारीरिक गतिविधि।