पोआस पेशी 🎲
निचली पीठ और कूल्हे की एक लंबी मांसपेशी जो कटि कशेरुकाओं को फीमर से जोड़ती है और कूल्हे के फ्लेक्सन में मदद करती है।
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🌐 English — psoas muscle
A long muscle of the lower back and hip that connects the lumbar spine to the femur and helps flex the hip.
🌐 中文 — 腰大肌
位于下背部和髋部的长肌，连接腰椎与股骨，并协助髋关节屈曲。
🌐 العربية — العضلة القطنية
عضلة طويلة في أسفل الظهر والورك تربط الفقرات القطنية بعظم الفخذ وتساعد على ثني الورك.
🌐 Español — músculo psoas
Músculo largo de la parte inferior de la espalda y la cadera que conecta la columna lumbar con el fémur y ayuda a flexionar la cadera.
🌐 Français — muscle psoas
Muscle long du bas du dos et de la hanche qui relie la colonne lombaire au fémur et participe à la flexion de la hanche.
🌐 de — Psoas-Muskel
Ein langer Muskel im unteren Rücken und in der Hüfte, der die Lendenwirbelsäule mit dem Oberschenkelknochen verbindet und die Hüftbeugung unterstützt.
🌐 pt — músculo psoas
Músculo longo da região lombar e do quadril que conecta a coluna lombar ao fêmur e ajuda na flexão do quadril.
🌐 tr — psoas kası
Bel ve kalça bölgesindeki, lomber omurgayı uyluk kemiğine bağlayan ve kalça fleksiyonuna yardımcı olan uzun kas.
🌐 hi — पोआस पेशी
निचली पीठ और कूल्हे की एक लंबी मांसपेशी जो कटि कशेरुकाओं को फीमर से जोड़ती है और कूल्हे के फ्लेक्सन में मदद करती है।