एक्सपोज़र थेरेपी 🎲
एक मनोवैज्ञानिक उपचार जो लोगों को चिंता पैदा करने वाली स्थितियों, विचारों या यादों का सामना करने और उनके प्रति डर कम करने में मदद करता है।
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🌐 English — Exposure therapy
A psychological treatment that helps people confront and reduce fear of anxiety-provoking situations, thoughts, or memories.
🌐 中文 — 暴露疗法
一种心理治疗方法，帮助人们面对并减少对引发焦虑的情境、想法或记忆的恐惧。
🌐 العربية — العلاج بالتعرّض
علاج نفسي يساعد الأشخاص على مواجهة المخاوف المرتبطة بمواقف أو أفكار أو ذكريات تثير القلق وتقليلها.
🌐 Español — Terapia de exposición
Tratamiento psicológico que ayuda a las personas a enfrentar y reducir el miedo a situaciones, pensamientos o recuerdos que provocan ansiedad.
🌐 Français — Thérapie d'exposition
Traitement psychologique qui aide les personnes à affronter et à réduire la peur de situations, de pensées ou de souvenirs anxiogènes.
🌐 de — Expositionstherapie
Eine psychologische Behandlung, die Menschen dabei hilft, angstauslösenden Situationen, Gedanken oder Erinnerungen zu begegnen und die Angst davor zu verringern.
🌐 pt — Terapia de exposição
Tratamento psicológico que ajuda as pessoas a enfrentar e reduzir o medo de situações, pensamentos ou memórias que provocam ansiedade.
🌐 tr — Maruz bırakma terapisi
İnsanların kaygı yaratan durumlar, düşünceler veya anılarla yüzleşmesine ve bunlara karşı korkuyu azaltmasına yardımcı olan psikolojik bir tedavi.
🌐 hi — एक्सपोज़र थेरेपी
एक मनोवैज्ञानिक उपचार जो लोगों को चिंता पैदा करने वाली स्थितियों, विचारों या यादों का सामना करने और उनके प्रति डर कम करने में मदद करता है।