Exercício com peso corporal 🎲
Exercício que utiliza o próprio peso corporal como resistência, sem pesos externos.
Пока нет связанных полок. Скоро появятся.
🌐 English — Bodyweight exercise
An exercise that uses a person's own body weight as resistance without external weights.
🌐 中文 — 自重练习
一种以自身体重作为阻力、不借助外部重量的练习。
🌐 العربية — تمرين وزن الجسم
تمرين يستخدم وزن الجسم نفسه كمقاومة دون أوزان خارجية.
🌐 Español — Ejercicio con peso corporal
Ejercicio que utiliza el propio peso corporal como resistencia, sin pesas externas.
🌐 Français — Exercice au poids du corps
Exercice qui utilise le poids du corps comme résistance, sans charges externes.
🌐 de — Körpergewichtsübung
Eine Übung, die das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt, ohne externe Gewichte.
🌐 pt — Exercício com peso corporal
Exercício que utiliza o próprio peso corporal como resistência, sem pesos externos.
🌐 tr — Vücut ağırlığı egzersizi
Dış ağırlık kullanmadan kişinin kendi vücut ağırlığını direnç olarak kullandığı egzersiz.
🌐 hi — शरीर के भार से व्यायाम
ऐसा व्यायाम जिसमें बाहरी वजन के बिना अपने शरीर के भार को प्रतिरोध के रूप में उपयोग किया जाता है।